Masami
ラージャヨーガ聖名
アーナンダ シディカ・デヴィ
Aananda Sidhika Devi
「完全なる愛を愛でる女神 」
・インド中央政府科学技術省認定ヨーガセラピスト
・スワミ・ヴィヴェーカナンダ ヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター
・主任介護支援専門員（主任ケアマネジャー）、社会福祉士、介護福祉士、重度障害者支援、精神障害者支援
ヨガマット貸出無料、パーソナルヨガ、マンツーマンヨガ、ヨガ療法、大泉学園安いヨガ、大塚ヨガ、巣鴨ヨガ、大泉学園ヨガ、大泉ヨガ、安いヨガ大泉
大泉学園ヨガ、大泉ヨガ、練馬区ヨガ、和光市ヨガ、大塚ヨガ、巣鴨ヨガ、豊島区ヨガ、安いヨガ、個人ヨガ、パーソナルヨガ、少人数制ヨガ、出張ヨガ
6才～12才迄クラッシクバレエ、社会人になってからは社交ダンスラテン競技選手数々の大会に出場した。
（しかしこの私、身体は生まれつき硬く、開脚やブリッジやが思うようにできなかった）
仕事では頑張り過ぎな性格がたたり、ついには「脊柱管狭窄症」と診断され、腰痛の毎日、肉体的にも精神的にもどん底の生活を送っていた。
そんな時に出逢ったのがヨーガである。
ヨーガの療法によって日に日に心も体も健康になっていくのを身を持って実感することができた。
今では腰痛にならないために自分でコントロールすることができている。
そして、いまだに体も硬い私であるが、こうして生徒の皆さんと日々レッスンの時間を過ごさせて頂いている。
こんな私だからこそ皆さんにお伝えしたい！
健康な人も、そうでない人も、男性でも女性でも体が硬くても、運動が苦手でも、ご高齢でも、ど～んな人であっても、みんなそれぞれ素晴らしい可能性を持っているのだということを。
だから、あきらめないで！
ぜひ一緒に楽しくヨガしましょう！！
Super adviser（特別講師）
Yoga director of Yoga Niketan Ashram in Rishikesh
インド リシケシ ヨーガニケタン ヨーガ ディレクター
MR. THAKUR GAURAV VATSA
◇略歴・資格
・P.HD in Hatha Yoga from Gurukul Kangri University India.
・Master in Yoga from Gurukul Vishwavidayalaya (G.K. University)
・Bachelor from C.C.S University
◇指導歴:
・ヨーガキャンプ開催 Yoga Camp in 40 Special Police Force in Hardwar for Trained the Police man, Maharastra, Gujrat, Delhi, Mumbai and some other places in India.
・富士フイルムインド現地法人にてヨガ指導
・DIVIYA YOGA MANDIR YOG ACHARYA (SWAMI RAMDEV JI MAHARAJ)
・ヨーガニケタンinリシケシにて指導・ディレクター
・中国・上海 ハタヨガセンターにて指導
・日本には2度来日（東京・広島にて）指導
〇これまでの取り組み
◆2013年 第11回日本ヨーガ療法学会研究総会「ストレスケア こころと身体のシンフォニー」（於：宮崎市）
◆2014年 第12回研究総会 「脳科学から見るヨーガ療法」（於：多治見市）
◆2015年 4月 インドヨガ聖地 ヴァラナシにてヨガ修行
◆2015年 第13回日本ヨーガ療法学会研究総会「がんと向き合うヨーガ療法の可能性」（於：神戸市）
「子宮筋腫による体調不良に対するヨーガ療法指導報告」
論文発表 サマディヨーガセラピー渡辺まさみ
◆2016年 第14回日本ヨーガ療法学会研究総会「循環器疾患とヨーガ療法」（於：大宮市）
◆2016年 3月～4月 インド ヨガ聖地リシケシ ヨーガニケタンシュラムにてヨガ修行
◆2016年 8月～9月 アメリカ シカゴにてヨガ修行
◆2017年 6月 台湾台北にてヨガ修行
◆2017年 7月 第14回日本ヨーガ療法学会研究総会「心身症とヨーガ療法」（於：福岡市）
◆2019年 7月 インドネシアバリ島にてヨガ修行
〇ヨーガ療法士認定
◆2011年～2015年 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定 ヨーガインストラクター養成講座
＜YIC ヨーガインストラクター 受講内容＞1年半
１.YICとヨーガの必要性
２.ギヤーナ・ヨーガとは何か
３.ヨーガと健康、ヨーガ・アーサナ理論
４.プラーナーヤーマ理論、
5.ヨーガとストレスマネジメント、
6.ラージャ・ヨーガとは何か、バクティ・ヨーガとは何か、カルマヨーガとは何か
7.ヨーガと教育、ヨーガの統一理論
8.ブリージング・エクササイズ、スークシュマ・ヴィヤヤーマ、ヨーガ療法の為のヨーガ・アーサナ、
9.サイクリックメディテーション、他瞑想法
10.アイ・エクササイズ など
＊卒業要件：出席講義日数と全リポート提出、実技中間試験、実技最終試験、筆記試験、卒業論文提出
＜YTIC ヨーガ療法士 受講内容＞2年半
1.ヨーガ療法概論
概論1「ヨーガ療法の目指すもの」、治療的自我講義、ヨーガ療法講義
概論2「フィジカル指導法」、心身症患者性格特徴と意識化の必要性、解剖学DVD学習
2.ストレスとは何か
ストレスマネージメント講義、サイクリック瞑想指導結果初回計測（1）、生理学DVD学習
3.内分泌系心身症（糖尿病）とヨーガ療法講義と指導実習
サイクリック瞑想指導結果計測（2） ギヤーナ・ヨーガとヨーガ療法講義（1）とシュラヴァナ瞑想指導実習
4.婦人科系心身症／マタニティー・ヨーガ講義と指導実習
サイクリック瞑想指導結果計測（3） ギヤーナ・ヨーガとヨーガ療法講義（2）とシュラヴァナ瞑想指導実習
5.呼吸器系心身症（ぜん息）とヨーガ療法講義と指導実習
サイクリック瞑想指導結果最終計測（4） カルマ・ヨーガとヨーガ療法講義（1）とシュラヴァナ瞑想指導実習
6.循環器系心身症（高血圧）とヨーガ療法講義と指導実習
カルマ・ヨーガとヨーガ療法講義（2）とシュラヴァナ瞑想指導実習、症状別ヨーガ療法指導法実習（糖尿病／マタニティー）
7.各種精神疾患／カウンセリング
メンタル／スピリチュアル指導法、「各種精神疾患」講義、症状別ヨーガ療法指導法実習（高血圧／喘息）
8.中間試験／腰痛
サイクリック瞑想指導研究論文提出と結果発表、症状別ヨーガ療法指導試験、関節／筋肉系心身症（腰痛1）とヨーガ療法
9.瞑想／腰痛 関節／筋肉系心身症（腰痛2）の実技指導
ヨーガ・カウンセリング実習、瞑想指導結果初回計測（1）
10.関節／筋肉系心身症（リウマチ）とヨーガ療法講義と指導実習
ヨーガ・カウンセリング実習、瞑想指導結果計測（2）
11.消化器系心身症（胃潰瘍）とヨーガ療法講義と指導実習
ヨーガ・カウンセリング実習、瞑想指導結果最終計測（3）
12.神経系疾患（パニック症候群）とヨーガ療法講義と指導実習
ヨーガカウンセリング実習、ラージャヨーガとヨーガ療法講義（１）とヨーガ・サイコセラピー指導実習、症状別ヨーガ療法指導実習
13.甲状腺機能亢進症／低下症
瞑想指導研究論文提出と結果発表、ヨーガ・カウンセリング実習、症状別ヨーガ療法指導法実習、ラージャ・ヨーガとヨーガ療法講義（2）と
ヨーガ・サイコセラピー指導実習
14.アトピー性皮膚炎／円形脱毛症
ヨーガ・カウンセリング実習、バクティ・ヨーガとヨーガ療法講義（1）とヨーガ・サイコセラピー指導実習、健康促進指導症例報告提出と症例発表（1）、
症状別ヨーガ療法指導法実習（3疾患同時）
15.自己免疫疾患（癌等）とヨーガ療法講義と指導実習
ヨーガ・カウンセリング実習、バクティ・ヨーガとヨーガ療法講義(2)とヨーガ・サイコセラピー指導実習、健康促進指導症例報告提出と症例発表（2）、
症状別 ヨーガ療法指導法実習（3疾患同時）
16.摂食障害／ヨーガとダイエット講義／顎関節症 ヨーガ・カウンセリング実習、症状別ヨーガ療法指導法実習、健康促進指導症例報告提出と症例発表（3）
17.神経系疾患（うつ病等）とヨーガ療法講義と指導実習、聖句瞑想とヨーガ・カウンセリング指導実習、症状別ヨーガ療法指導法実習（3疾患同時)、
健康促進指導症例報告提出と症例発表（4）
18.各種依存症（アルコール／ギャンブル／買い物／テクノストレス／VDT症候群等）心音共鳴法／MSRT講義と実習指導、
症状別ヨーガ療法指導法実習（3疾患同時）、健康促進指導症例報告提出と症例発表（5）、学会発表事例報告（発表ポスター持参）
19.不登校／ニート／幼児虐待等 プラーナ活性法／PET講義と指導実習、症状別ヨーガ療法指導法実習（3疾患同時）、
学会発表事例報告（発表ポスター発表練習）
20.卒業論文（20名へのヨーガ療法指導研究論文）提出、学会発表事例報告（ポスター発表練習）、卒業試験（筆記／実技指導）
最後までお読み頂きありがとうございます!
苦しい時も、悲しい時も、嬉しい時も、楽しい時も、支え合って生きていけたら良いですね。
私たちは、皆様が毎日を健やかに、心穏やかに過ごせますよう、お手伝いできれば幸いでございます。
合掌