紅葉ヨガ

11月に入り、木々の葉も赤や黄色に変わり始め、枯葉も舞い落ちる季節となりました。

本日11月の最初の日のスタートを「紅葉ヨガ」と題し、皇居外苑北の丸公園にて行いました。

快晴に恵まれ、日差しも暖かく、気持ち良い風に包まれながらのヨガはとても気持ちよく、心も体も解放されていく・・・♡

太陽の恵み、宇宙のエネルギーを存分に体に吸収して、明日からまた頑張ろう！

九段下のインドレストラン「Ｐｕｊａ」美味しかったです♪コスパ高かったですね。

マスターも面白かったです＾＾デザートサービスしてくれてありがとう♪