スーさんのお別れ会(大塚教室)
大塚教室立ち上げ時より長い間協力してくれていたインド人博士のスーさんが研究の場をアメリカに移すことになり、生徒の皆さんがお別れ会を開いてくれました。 スーさんがアメリカへ行っても寂しくないように、みんなのことを思い出してくれるようにと、みんなでお金を出し合って、お洒落な斜め...
平成28年 初レッスン
謹賀新年 旧年中は大変お世話になりありがとうございました。 皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。 本年初日のレッスンにおいては、アーサナの後、瞑想とミニお茶会をしました。 アーユルヴェーダのスパイスティーとお茶菓子を頂きながら...
キャンドルナイトヨガ
最近は日本でもクリスマスイベントが盛大に行うようになってきましたね。 皆さんはどんなクリスマスを過ごされましたか? サマディセラピーでは、大塚教室23日、大泉学園教室25日に キャンドルナイトヨガを開催しました。 一通りのアサナの後、「トラタカ瞑想」、そして「1年を振り返っ...
紅葉ヨガ
11月に入り、木々の葉も赤や黄色に変わり始め、枯葉も舞い落ちる季節となりました。 本日11月の最初の日のスタートを「紅葉ヨガ」と題し、皇居外苑北の丸公園にて行いました。 快晴に恵まれ、日差しも暖かく、気持ち良い風に包まれながらのヨガはとても気持ちよく、心も体も解放されていく...
インドフェスタ@代々木公園
昨年はデング熱が心配で中止にしましたが、今年はみんなで一緒に行けました! どこのブースも大行列、それでも並んで食べたいインド料理、美味しいね💛(並ぶの必死で全員の集合写真撮るの忘れました(笑))雑貨店もたくさん並んでいて目移りするくらい。本当に楽しい一日でした♪